全球人口最多的10大城市，東京奪冠

據聯合國人口基金會(U.N.Population Fund)指出，至2011年10月31日，全球人口即將創下歷史性里程碑，屆時全世界將有70億人共享地球資源。

聯合國人口基金會在全球人口滿70億儀式前夕發布的報告中警告，人口壓力對減少貧窮及環境保護帶來極大挑戰。

人口基金會警告，若出生率略高於預期，全球人口可能在2100年之前飆破150億人。

聯合國人口基金會執行主任Babatunde Osotimehin表示：人口突破70億的確是個警訊，提醒相關單位做出行動，特別要注意少女教育和賦予女性控制生育數量的權利。

時代雜誌(Time)探討這個人類所面臨最急迫的問題，列舉出全球大最多的10大城市。以下是這些城市的排行以及目前的人口數量：
1. 東京 (Tokyo，日本)： 3,250萬人
2. 首爾 (Seoul，韓國)： 2,060萬人
3. 墨西哥市 (Mexico City，墨西哥)： 2,050萬人
4. 紐約市 (New York，美國)： 1,980萬人
5. 孟買 (Mumbai，印度)： 1,920萬人
6. 雅加達 (Jakarda，印尼)： 1,890萬人
7. 聖保羅 (São Paulo，巴西)： 1,880萬人
8. 德里 (Dehli，印度)： 1,860萬人
9. 上海 (Shanghai，中國)： 1,670萬。
10.馬尼拉 (Manila，菲律賓)： 1,630萬人

以上內容係摘錄自「加拿大世界日報，Oct. 30, 2011的報導—“全球人口最多10大城 東京居首”」

男性多喝水，可降低罹膀胱癌風險

美國最近有研究指出：男性每天喝兩千多毫升的水，可降低將近四分之一的膀胱癌罹患機率。

美國一個衛生機構針對年齡在40歲以上的48,000多名男性進行了多年長期調查，結果發現，每天喝下2,530毫升液體的人，罹患膀胱癌的機率減少了大約百分之24。

研究人員說：
這可能是因為大量水分將那些會造成癌症的物質在對人體形成傷害之前，就已排出體外。
而且喝水帶來的好處越年輕越明顯，當然隨著人年齡增長，每天喝下的水量也越來越少。

根據「世界衛生組織」統計，全球每年有大約30萬人罹患膀胱癌，其中四分之三都是男性，最常發生在50歲到80歲之間。

以上內容係摘錄自「中廣新聞網，Oct. 25, 2011的報導—“男性多喝水 可降低罹膀胱癌風險”」

台灣校園民歌演唱會，11月5日假Seaview Pentecostal Assembly舉行

同事David的白石民歌樂府，11月5日(週六)晚上，將於Surrey的Seaview Pentecostal Assembly舉辦「台灣校園民歌演唱會」。

有興趣的鄉親朋友，屆時歡迎到場、共襄盛舉！

詳情可上網：www.wr-folkrevival.webs.com/index.html

巴菲特(Warren Buffett)支持「向富人徵稅」

股神巴菲特(Warren Buffett)在NYSE接受Bloomberg電視專訪，談到美國總統歐巴馬(Barack Obama)「向富人徵稅」的政策時，說出了以下這段話：
‘If you give me a choice between taking $1,000 from 20 million families or hitting 50,000 people who shuffle around money all day, I’ll take it from the people who shuffle money.’

據Bloomberg對投資者所做的調查，全世界的投資者，以63比32壓倒性地支持此項政策，都認為可有效減少美國的財政赤字。

但在美國國內的投資者，支持率卻非常低，有超過半數投反對票。

您贊成嗎？

我想大部份人都會贊成的！

笑話一則---業績不好的三個原因

以下這則笑話，是好友老魏轉寄而來。

用詞雖然有點粗俗，但卻道出了上班族的心聲！

您的企業是否也存在同樣的現象嗎？

老闆天天耳提面命，要改善這種歪風，但真真做到的又有幾人？

在『業務檢討』會議中，長官經過一長串的痛心致詞之後，希望會中同仁能夠有話直說，踴躍發言。

就在一片寂靜、尷尬氣氛中，突然! 一股吼聲蹦出來。

有一位主管激動地站起來, 說：「我們的業績不好，我個人以為主要是有三個原因在做祟。」

第一，是沒後臺。
就像「寡婦睡覺」，上面總是沒人。

第二，是政策多, 又變得快。
就像「妓女睡覺」，上面老是換人。

第三，是內部不團結。
就像「和老婆睡覺」，總是自己人在搞自己人。

沒等他說完，大家已經笑得東倒西歪了！

每天運動15分，可遠離癌症、多活3年

「要活就要動」大家都聽過，不過過去提倡每天運動30分鐘，對忙碌的現代人來說，實在有點難。

依據國立體育大學的最新研究發現：其實每天只要花15分鐘運動，就能多活3年。

國立體育大學教授衛沛文：「失憶症可以減少，老人癡呆症也可以減少，那運動也可以使人腦部的神經更聰明、更會思考。」

根據研究指出，運動只要15分鐘就能活化腦部細胞，免疫細胞也能藉著血液循環流動，增加免疫力，不但能長壽，死亡率更下降14%，罹癌的機率也少了1成，更能降低罹患糖尿病、高血壓和癌症風險。

衛教授說：「運動其實最簡單，就是做這種所謂的快走路，在家裡面做原地跑步或踩健身腳踏車，也很好。」

其實只要在家中做些簡單的運動，花短短的時間也能促進健康，以後不想運動，可不能再以「沒時間」當藉口。

以上內容係摘錄自「TVBS新聞，Oct. 05, 2011的報導—“
每天運動15分可遠離癌症　多活3年”」

吸煙導致中風提早10年 (Ottawa的最新研究)

依據渥太華一間中風預防診所病人的資料比較研究顯示：
一、吸煙者比不吸煙者發生中風或輕微中風的年齡早。
二、事實上，吸煙者發生中風的年齡要早近10年，平均年齡58歲；而不吸煙者首次發生中風的平均年齡為67歲。

該醫院中風神經病學家Dr. Mike Sharma解釋說：
一、吸煙對血管有影響，例如：導致血管硬化及縮窄，以及血液較為粘稠。因而更容易堵塞血管。
二、即使吸一支煙，也能夠使血管彈性降低及血壓上升。而且，這類風險因素相互起作用。

而根據心臟與中風基金會的資料，每年逾37,000名加拿大人因吸煙過早死亡。
以上內容係摘錄自「加拿大星島日報，Oct. 03, 2011的報導—“最新研究表明 吸煙導致中風提早10年”」

高中數理、英文家教，一對一教學

師資：UBC醫學院學生、UBC大學學生

教授科目：高中各科目

使用語言：英文、台語

適合區域：UBC校園內、South Surrey、White Rock

聯絡電話：604-564-8553、604-288-4667 Ellie Chiu

e-mail：j0935242010@hotmail.com

台灣地區有意學習英文的學生，亦可透過Skype做on-line教學