11月14日起，「夏季日光節約時間」(Daylight Saving Time)開始了！

加拿大在每年「三月的第二個週日」起，開始使用「夏季日光節約時間」(Daylight Saving Time)；此時，會將時鐘往前撥快一個小時，感覺上白天的時間會比較長。

本週日(3月14日)，就是「三月的第二個週日」，所以要開始實施「夏季日光節約時間」。

在當天「凌晨1時」，大家記得要把時鐘往前撥到「凌晨2時」！

也就是說，在當天大家會減少一個小時的睡眠時間！

另外，根據卑詩汽車保險公司(ICBC) 過去五年的統計資料顯示，實施日光節約時間之後的第一個工作日車禍發生次數平均為850起，較前一周的平均690起足足高出23%。

ICBC認為主要原因是駕駛人的生理時鐘尚未適應，早上醒來昏昏沉沉，自然容易出車禍。